Uma rotina de skincare depende muito do seu tipo de pele e dos objetivos que você quer atingir (hidratação, controle de oleosidade, anti-idade, etc.). Aqui está uma estrutura básica que funciona para a maioria das pessoas:
Manhã
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Limpeza – Use um sabonete suave para remover oleosidade e sujeira acumulada da noite.
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Tônico (opcional) – Ajuda a equilibrar o pH da pele e preparar para os próximos produtos.
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Sérum – Antioxidantes como vitamina C ajudam a proteger contra radicais livres e iluminam a pele.
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Hidratante – Mesmo peles oleosas precisam de hidratação; escolha um produto leve ou gel.
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Protetor solar – Fundamental todos os dias, mesmo nublado. FPS 30 ou superior.
Noite
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Limpeza – Remove maquiagem, poluição e excesso de oleosidade. Dupla limpeza (óleo + sabonete) se usar maquiagem pesada.
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Tônico (opcional)
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Tratamentos específicos – Retinol, ácidos (como ácido glicólico ou salicílico) ou produtos anti-acne, conforme a necessidade.
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Hidratante – Pode ser mais nutritivo que o de manhã, dependendo da sua pele.
1–2 vezes por semana
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Esfoliação – Ajuda a remover células mortas e renovar a pele, mas não exagere.
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Máscaras – Podem ser hidratantes, purificantes ou calmantes, dependendo da necessidade.